מפגש סיפור אישי

אחת הדרכים האפקטיביות ביותר להעברת מסר היא באמצעות מפגש סיפור אישי. בפעילות זו, התלמידים זוכים לשמוע את אחד מהמתנדבים של העמותה, אשר התמודד בעצמו עם ביישנות או חרדה חברתית, שילם מחיר חברתי גבוהה, עבר תהליך אישי ארוך שבמהלכו, אימץ כלים שונים להתמודדות עם ההמנעות אשר מלווה את החרדה. המתנדב משתף את התלמידים בזכרונות והקשיים אשר הוא התמודד אותם בגיל חטיבה ותיכון, מאפשר שיח פתוח ושאלות ומצליח לגעת בנקודות אשר מעסיקות מתבגרים.

 

המפגש מורכב לרוב מהצגת סיפור אישי, מתן מקום לשאלות וחלק קוגניטיבי על הביישנות, מחירים ודרכי התמודדות.

 

מתוך המפגש- על קצה המזלג...

כיצד ניתן לעזור לנער/ה המתמודדים עם חרדה חברתית?

על מנת לעזור לנער/ה המתמודדים עם חרדה חברתית וביישנות, כדאי לגשת אליהם לבד, ובחיוך, לנסות לפתח שיחה. סביר להניח שחלקם בניסיון הראשון לא ישתפו פעולה באופן מלא- וייקח להם קצת זמן להיפתח. זה לא נובע מזה שהם לא רוצים, אלא שהם עסוקים רוב הזמן באיך הם נראים או נשמעים לכם. אם אתם יכולים – תובילו אתם את השיחה, תחמיאו להם על משהו (זה מרגיע), ותחייכו הרבה. אם למשל ראיתם שהם החסירו שיעור אתם יכולים לגשת אליהם ולשאול אם הם צריכים סיכום ושתשמחו לתת להם אותו. צריך להבין שבהתחלה אתם צריכים להיות הצד היוזם. כאשר הם רואים שאתם נחמדים, ובסך הכל רוצים לדבר איתם באופן חיובי, הם יורידו את המגננות ולאט לאט יפתחו.

סיפורו האישי של תומר, מתנדב בעמותה

 צור קשר

רישום לפעילות
פנייה להתנדבות
להזמנת סדנה/הרצאה

This site was created with Wix.com

 © כל הזכויות שמורות לעמותת רקפת 2018

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
לוגו של עמותת רקפת - פרח הרקפת