"על גאווה וחרדה" - קבוצות למתמודדים עם אתגרים חברתיים על רקע זהותם המינית (18+)

אנחנו מזמינים אתכם להצטרף ולעשות עימנו דרך מרגשת ומשמעותית בהבנת אותם המקומות שגרמו לכם להימנע חברתית עד כה, ולהביא לשיפור באיכות החיים שלכם, ולהפחתה של תופעות מגבילות ומעכבות הקשורות בחרדה החברתית.

הצטרפו אלינו - כדי לאפשר לעצמכם השתלבות מיטבית, פתוחה ומהנה בחיי היומיום - משפחה, חברים, עבודה, לימודים ועוד. 

 

הרשמו כאן ונחזור אליכם עם פרטים נוספים:

לעיתים, ההתלבטות וההתמודדות עם זהות מינית או מגדרית שונה, עלולה להוביל לבדידות גדולה.

החשש שהמשפחה לא תקבל אותך, החברים יפנו עורף, מקומות עבודה ידחו אותך, מוביל להימנעות וצמצום הקשרים החברתיים.
גם אם הצלחתך כבר לעבור את המשוכה של השלמה וקבלה עצמית,
המציאות החברתית במרחב הלהט"בי, עלולה להיות קשוחה ומורכבת.

 

אנחנו רוצים וגאים להציע מציאות נוספת 

 

בקבוצות רקפת רואים אנשים כ- אנשים. עושים תהליכים משמעותיים בקבלה עצמית – ומכאן בחיבור, השתייכות, יצירת קשרים ותחושת נוחות כדי להרחיב את האפשרויות בכל מישור חברתי ובכל מעגלי החיים.

עמותת רקפת חרטה על דגלה להיות בית מכיל ומקבל – ובד בבד מצמיח ומקדם – עבור מתמודדים עם הימנעות, בדידות וחרדה חברתית, על כל גווניה ומכל סיבה שהיא.

 

תוכלו למצוא ברקפת מגוון קבוצות רגשיות-חברתיות המסייעות למתמודדים עם חרדה חברתית, וגם – קבוצות ייעודיות לקהילה הגאה, למעוניינים.

קבוצות לא.נשים גאים - לסביות, הומואים, טראנסג'נדרים.ות, ביסקסואלי.ות,
אלו שחוקרים עדיין את זהותם המינית ואלו שבטוחים בה והיא שונה ממה שהחברה שלנו מגדירה כ"סטרייטים.ות" או הטרוסקסואליים.

 

חרדה חברתית היא תופעה כאובה ומוכרת הכרוכה במגוון סיבות, מולדות וסביבתיות, אולם יותר מכל – החרדה החברתית מתפתחת ממופנמות והימנעות חברתית שאינן מטופלות.

המשתייכים לקהילה הגאה נמצאים בסיכון יתר מבחינה רגשית וחברתית ונוטים לחרדות חברתיות (ואחרות) בשל ריבוי האתגרים וההתמודדויות הנלוות לזהותם המינית ולשייכותם החברתית.
ואכן, לצערנו, כ- 30-60% מהקהילה מתמודדים בשלבים ספציפיים בחייהם (או במקרים קשים ולא מטופלים – לאורכם) עם חרדה חברתית ואף דכאון.

 

קבוצות רקפת מסייעות למתמודדים עם הימנעות וחרדה חברתית ופועלות למגר את הבדידות, לשבור את מעגל הסיכון ולהגדיל את מעגלי הסיכוי - באמצעות חשיפה הדרגתית ומונחית לסיטואציות מאתגרות תוך מתן כלים ופיתוח המיומנויות והכישורים החברתיים, לחוויית הצלחה.
 

הקבוצות הייעודיות שלנו ללהט"ב מיועדות לא.נשים מהקהילה שההתמודדות שלהם עם שאלות ואתגרים הקשורים בזהותם המינית – משולבת גם בהימנעות, מופנמות וחרדה חברתית, הפוגעת באיכות החיים שלהם ומונעת מהם השתלבות, קבלה והנאה.

 

הקבוצות מיועדות לצעירים ולבוגרים (גילאי 18+ בחלוקה גילאית), ומונחות ע"י מנחים מקצועיים, רגישים ובעלי ניסיון רב בתחום.

 

אנחנו מאמינים (והתוצאות בשטח מאשרות) כי חיזוק ופיתוח החיברות נעשים הכי טוב -  ביחד. בקבוצה.

בקבוצות שלנו הנפגשות אחת לשבוע, תוכלו לשתף, להקשיב, לתרגל תגובות ומיומנויות ולשפר אותן ואת תחושותיכם - כל זאת בסביבה בטוחה ומונחית, ללא שיפוטיות וביקורת - עם אנשים שמרגישים ממש כמוכם. כוח הקבוצה מורגש ומשמעותי בקבלה ובהכלה ההדדית, והוא חלק בלתי נפרד מן התהליך, לצד ההנחיה המקצועית והמיומנת.

כלי העבודה בקבוצות שלנו משלבים כלים מעולמות ה- CBT והפסיכודרמה (אילתור, תיאטרון ואימפרוביזציה) וכן דינמיקה קבוצתית של שיח פתוח וכנה. 

 

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

 צור קשר

רישום לפעילות
פנייה להתנדבות
להזמנת סדנה/הרצאה

This site was created with Wix.com

 © כל הזכויות שמורות לעמותת רקפת 2018

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
לוגו של עמותת רקפת - פרח הרקפת
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube